Tallers Culturals (Benestar)
Kundalini ioga al vespre
Dimecres de 20h a 21.30h
Del 15 de gener de 2020 al 11 de març de 2020
Espai: Sala Polivalent Petita
Professor/a: Olivero, Ana
El Ioga Kundalini és també conegut com el Ioga de la Consciència i es basa en simples tècniques iòguiques que poden ser practicades per tothom, sense necessitat de coneixements previs. La pràctica del Kundalini Ioga incrementa la fortalesa i la flexibilitat del cos, la ment i el sistema respiratori. Té un efecte harmonitzant sobre l'organisme i promou, entre d'altres coses, un alleujament de l'estrès i un estat relaxat de benestar. Aquesta experiència es deixa sentir immediatament al cap de poques sessions de pràctica. NO RECOMANAT PER A EMBARASSADES.
Preu: 63,00 € (IVA inclòs)
15/01/2020
22/01/2020
29/01/2020
05/02/2020
12/02/2020
19/02/2020
26/02/2020
04/03/2020
11/03/2020
Kundalini Ioga
Dimecres de 18.15h a 19.45h
Del 15 de gener de 2020 al 11 de març de 2020
Espai: Sala Polivalent Petita
Professor/a: Olivero, Ana
El Ioga Kundalini és també conegut com el Ioga de la Consciència i es basa en simples tècniques iòguiques que poden ser practicades per tothom, sense necessitat de coneixements previs. La pràctica del Kundalini Ioga incrementa la fortalesa i la flexibilitat del cos, la ment i el sistema respiratori. Té un efecte harmonitzant sobre l'organisme i promou, entre d'altres coses, un alleujament de l'estrès i un estat relaxat de benestar. Aquesta experiència es deixa sentir immediatament al cap de poques sessions de pràctica. NO RECOMANAT PER A EMBARASSADES.
Preu: 63,00 € (IVA inclòs)
15/01/2020
22/01/2020
29/01/2020
05/02/2020
12/02/2020
19/02/2020
26/02/2020
04/03/2020
11/03/2020
Pilates
Dilluns de 15h a 16.30h
Del 13 de gener de 2020 al 9 de març de 2020
Espai: Sala polivalent gran
Professor/a: Guerrero, Keops
Gimnàstica que treballa els estiraments, l'enfortiment i l'educació corporal, i que ens ajuda a sentir-nos millor amb nosaltres mateixos.
Preu: 63,00 € (IVA inclòs)
13/01/2020
20/01/2020
27/01/2020
03/02/2020
10/02/2020
17/02/2020
24/02/2020
02/03/2020
09/03/2020
Pilates al vespre
Dijous de 20h a 21.30h
Del 16 de gener de 2020 al 12 de març de 2020
Espai: Sala Polivalent Petita
Professor/a: Bordes, Montserrat
El Pilates és molt beneficiós per millorar els dolors de l'esquena. S’ estiren i es reforcen tots els músculs de l’esquena, i es millora la postura, amb la pràctica continuada. També s’enforteix la resta del cos, en especial l’abdomen, i millora la circul.lació de les cames. Útil en el post-part per reforçar el sol pèlvic.
Preu: 63,00 € (IVA inclòs)
16/01/2020
23/01/2020
30/01/2020
06/02/2020
13/02/2020
20/02/2020
27/02/2020
05/03/2020
12/03/2020
Abans d'inscriure't
Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
Suplement per al material
Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe, en cas contrari la inscripció quedarà anul·lada automàticament.
Tarifes reduïdes
Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.
CONDICIONS DE RESERVA D’ENTRADES
- El centre es reserva el dret d’anul·lar l’espectacle si es donen causes, alienes a l’organització, que impedeixen fer l’espectacle.
- L’organització es reserva el dret a modificar el programa de les activitats i els horaris
- Esta totalment prohibit fer fotografies amb flaix així com filmar o fer qualsevol tipus d’enregistrament de l’espectacle sense autorització prèvia.
- Esta prohibida l’entrada al recinte amb qualsevol objecte que l’organització consideri perillós.
- Un cop començat l’espectacle no es podrà entrar a la sala excepte si l’organització ho aprova.
- No es permet menjar, beure o fumar ni l’ús de telèfons mòbils dins de la sala.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió:
TASCA Projectes (B59533190) | Carrer Democràcia 5, 2on 1a 08018 Barcelona
tasca@tasca.cat
Centre Cívic
CENTRE CÍVIC PARC-SANDARU
Buenaventura Muñoz, 21
08018 Barcelona
933090635
info@ccparcsandaru.cat
